Description
Nos cours conviennent à tous, quelque soit votre âge ou votre forme physique. En effet, notre professeur de Yoga vous propose des cours au sol en petit groupe de max. 7 personnes, pour un enseignement optimal des mouvements et d’individualiser les exercices.
De plus, selon vos buts, votre physiologie, votre forme du jour et vos progrès, les cours s’effectuent sans ou avec accessoires. Ceux-ci permettent de faciliter, d’intensifier ou de cibler l’effet des mouvements.
